Budokan és un espai d’arts marcials tradicionals,obert a totes les edats .Practiquem amb respecte i criteri, entenent l’entrenament com un treball corporal,mental i personal.
-
Raymond Thomas Sensei amb Juan Gómez Sensei al primer Budokan de la Ronda Camprodon
-
Juan Gómez Sensei amb el seu fill Carles Gómez, 1989.
Els nostres orígens
El primer dojo Budokan es va obrir a la Ronda Camprodon de Vic als anys setanta. Després de la mort del mestre fundador Raymond Thomas, el 1987 la família Gómez, com a alumnes directes, va inaugurar el primer Gimnàs Budokan a la Plaça Osona, donant continuïtat al seu llegat.
La nostra manera d’entendre les arts marcials
A Budokan Vic entenem la pràctica marcial com un camí de formació integral. No es tracta només d’aprendre tècnica, sinó de desenvolupar disciplina, autocontrol i compromís, tant dins com fora del tatami.
Aquesta filosofia s’inspira en el bushidō, el codi ètic dels guerrers japonesos, que posa l’accent en valors com la rectitud, la lleialtat, el respecte i la millora constant.
Missió i valors
La nostra missió és preservar un espai adequat i una cultura marcial tradicional, on alumnes i practicants puguin créixer amb una base tècnica rigorosa i uns valors clars.
Ens centrem en la comunitat marcial i reinvertim de manera constant en la millora de les instal·lacions i en l’oferta formativa, garantint una qualitat d’ensenyament coherent amb els nostres principis.
-
Entrenament al Gimnàs Budokan a la Plaça Osona
Avui
Budokan Vic reflecteix la diversitat i la riquesa de les arts marcials i de les disciplines que oferim actualment.
Les nostres classes s’adapten a diferents nivells, des de principiants fins a avançats, i comptem amb mestres amb més de 35 anys de pràctica i ensenyament.
-
Carles Gómez i Juan Gómez Sensei entrenant a Okinawa
 |  |  |  |  |
|---|---|---|---|---|
 |  |  |  |  |
 |  |  |  |
KARATE-DŌ
El karate-dō (空手道, “el camí de la mà buida”) és una art marcial d’origen okinawès desenvolupada posteriorment al Japó, centrada en l’eficiència del moviment, el control del cos i la formació del caràcter.
La seva pràctica integra kihon, kata i kumite, desenvolupant la coordinació, la potència, la disciplina i la capacitat de resposta. Més enllà de la tècnica, el karate-dō és un camí de creixement personal que uneix rigor, respecte i superació constant.
JUJUTSU
El jujutsu (柔術) és una art marcial d’origen japonès centrada en la defensa personal, basada en l’aprofitament de l’energia, el desequilibri i la biomecànica de l’adversari en lloc d’oposar-hi força directa.
A partir de les seves arrels tradicionals, el jujutsu que practiquem ha estat desenvolupat i adaptat a Europa per respondre a les necessitats actuals, mantenint intactes els seus principis fonamentals i la seva estructura marcial.
Es treballen projeccions, controls, luxacions, torsions i estrangulacions dins d’un sistema coherent i complet, que permet una defensa efectiva independentment de la diferència de pes, mida o força física.
KOBUDŌ
L’Okinawa Kobudō (沖縄古武道), també conegut com a Ryūkyū Kobujutsu, és una art marcial tradicional d’Okinawa nascuda del mateix context històric que el karate, que preserva i transmet l’estudi sistemàtic de les seves armes clàssiques com a camí complet de formació marcial.
Es practica principalment amb el bō, el sai, la tonfa i el nunchaku, entre d’altres. Lluny de ser un treball complementari, el kobudō constitueix una esfera pròpia dins del budō: educa la distància, el ritme, l’estructura i la generació de potència, ampliant la comprensió del moviment i potenciant de manera profunda les capacitats aplicables a qualsevol altra art marcial.
Descobreix més sobre el kobudo
IAIDŌ & BATTŌJUTSU
L’iaidō (居合道) i el battōjutsu (抜刀術) són arts marcials japoneses centrades en l’art de desenfundar la katana, executar talls precisos i tornar-la a enfundar amb control i consciència.
Entrenats conjuntament, integren l’eficàcia marcial del battōjutsu amb el refinament tècnic i interior de l’iaidō, desenvolupant precisió, presència mental i calma dins l’esperit del budō tradicional.
Descobreix més sobre l’Iaidō & Battōjutsu
TAITXÍ (TAIJIQUAN)
El Taitxí o Taijiquan (太極拳) és una art marcial tradicional xinesa basada en moviments lents, continus i conscients, coordinats amb la respiració.
La seva pràctica millora l’equilibri, la flexibilitat i la salut general, alhora que afavoreix la calma mental, la concentració i la gestió de l’estrès.
És una art marcial interna accessible a totes les edats, amb una profunda dimensió tècnica, energètica i marcial.
DEFENSA PERSONAL FEMENINA
Programa de defensa personal dissenyat per donar resposta a les necessitats reals de les dones davant situacions de risc o agressió.
Es treballen tècniques simples i efectives, basades en moviments directes i estratègies clares que permeten reaccionar amb seguretat, guanyar confiança i millorar la protecció personal.
CLASSES PER FRANGES D'EDATS
Infants de 3 a 8 anys
Iniciem als nens en les arts marcials de forma lúdica aprenent les bases on desapareix en gran part les tècniques perilloses de defensa personal enfatitzan en el treball de base per educar el seu cos per a controlar la seva energia i força. La base de les classes és el respecte cap als companys i professors.
Infants de 9 a 12 anys
Els nens ja comencen a practicar de manera més concient els moviments i tècniques pròpies de les arts marcials. Aquesta fase ja els permet anar progressant dins la disciplina i augmentar el seu nivell a través de cinturons de diferent color.
Joves de 13 a 15 anys
Edat on els joves fan el canvi de cos. Les classes ja comencen a ser molt semblant a les d'adult. El cos del jove es va formant i enfortint amb la pràctica. Augmenta l'equilibri, velocitat, flexibilitat, autoestima i confiança a través de la practica amb exercicis esportius convinats amb aplicacions de defensa personal.
Adults
Les classes d'adults se centren en el desenvolupament físic i mental. Practiquem tècniques, de kihon (educació del cos a través moviment tècnics repetitius) treballem la potència (exercicis físics, on ens ajuda a metabolitzar i enfortir el cos), la flexibilitat (estiraments i tècniques per augmentar la mobilitat articular i muscular) i la ment (concentració i consciència del nostre cos).
HORARIS
Vine i coneix el bushidō a Budokan Vic
Carrer de Sant Jordi, 92,
Nau "C" (fons a la dreta entrant pel recinte)
08500 Vic / Barcelona
Email: budokanvic@gmail.com
Hanshi Juan Gómez
8è Dan de Jujutsu · 5è Dan de Karate
Tel. 629 36 18 67
Carles Gómez
Instructor d'iaido, kobudo
i coordinador de les activitats extraescolars de karate
Tel. 676 13 79 04